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Agenda

L’agenda

Cours de méditation Pleine Conscience

Fréquence :
Les 8 cours ont lieu le samedi matin de 10h à 12h, une fois par mois (inscription pour les 8 cours)

Lieu :
En groupe à Ker An Avalenn à Bégard dans la salle de méditation.

Prochaines dates :

28/09/24 – 26/10/24 – dimanche 17/11/24 – 14/12/24
18/01/25 – 01/03/25 – 29/03/25 – 26/04/25

Toutes les informations sur les Cours de Pleine Conscience

Cours de méditation Pleine Conscience en ligne

Date :
du mardi 1er octobre 24 au mardi 10 juin 2025 (30 cours)

Horaire :
19h30/21h

Modalité :
En ligne avec Zoom – Inscription à l’année

Toutes les informations sur les Cours de Pleine Conscience en ligne

Programme MBSR

Séances d’informations gratuites du programme MBSR :

  • lundi 20/01/25 – 18h/20h
  • samedi 08/02/25 – 10h/12h

Ce programme se tiendra sur place et en ligne (hybride) le lundi de 18h30 à 20h :

  • Format : en présentiel à Bégard et en ligne sur Zoom
  • Enseignante : Nolwenn Huyart
  • Durée des séances : 2h30. Séances 1 et 8 durent 3h

Calendrier des séances :

  • 10/03/25, 17/03, 24/03, 31/03, 07/04, 21/04, 28/04, 05/05
  • Journée de pratique : dimanche 27 avril 2025
Toutes les informations sur le Programme MBSR

MBSR en ligne 

Séances d’information gratuites du programme MBSR hybride :

Format : en ligne sur Zoom et en présentiel à Bégard
Dates : lundi 20/01/25 18h/20h – samedi 08/02/25 10h/12h

Programme hybride du samedi 10h/12h30 :

  • Format : en ligne sur Zoom et en présentiel à Bégard
  • Enseignante : Nolwenn Huyart
  • Durée des séances : 2h30. Séances 1 et 8 durent 3h

Calendrier des séances :

  • 10/03/25, 17/03, 24/03, 31/03, 07/04, 21/04, 28/04, 05/05
  • Journée de pratique : dimanche 27 avril 2025
Toutes les informations sur le Programme MBSR en ligne

Stage de Pleine Conscience

Date de la journée « Renoncer et vivre libre » :
dimanche 09/03/25
de 9h30 à 17h

Enseignantes : Nolwenn Huyart

Lieu : Ker an Avalenn à Bégard (22)

Toutes les informations sur le Stage de Méditation Pleine Conscience

Stage de Pleine Conscience

Date de la journée « Choisir la compassion » :
dimanche 04/05/25
de 9h30 à 17h

Enseignante : Nolwenn Huyart

Lieu : Ker an Avalenn à Bégard (22)

Toutes les informations sur le Stage de Méditation Pleine Conscience

Stage de Pleine Conscience

Dates de la retraite « Ecolucidité : de l’anxiété à l’implication consciente et joyeuse »
A confirmer : un week-end en 2025
Du vendredi 16h au dimanche 18h

Enseignantes : Laëtitia Crnkovic, L’Ecologie Joyeuse, et Nolwenn Huyart

Lieu : Ker an Avalenn à Bégard (22)

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